4 jun 2008

El Baloncesto


Autora: Patricia García Ferrández

Un poco de historia
Fue inventado en 1891 por Jones Naismith. Este personaje era un clérigo de nacionalidad canadiense dedicado a la enseñanza en los Estados Unidos. Lo ideó para poder practicarlo, durante el invierno, en un local cerrado.
El baloncesto fue conocido en Europa gracias a los soldados americanos que lo practicaron durante la Primera Guerra Mundial.

Terreno de juego
El baloncesto se practica en un campo rectangular de unas dimensiones medias de 28x15 metros, dividido en dos mitades con las siguientes.

Juego
Duración: Un partido de baloncesto se compone de cuatro periodos de 10 min. y al final del segundo periodo hay un descanso de 10 min.
Jugadores: Un equipo de baloncesto está formado por doce jugadores como máximo. De estos 12 jugadores solo pueden jugar en el terreno de juego 5 y los demás en el banquillo.
Puntuación: Cada vez que entra la pelota en la cesta se anotan 2 puntos, excepto si se realiza detrás de la línea de 6'25 metros que valdrá 3 puntos, o si el lanzamiento es un tiro libre que valdra 1 punto.

Reglas más importantes
Pasos. Se producen cuando el jugador levanta del suelo el pie de pivote antes de botar o pasar.
Dobles. Un jugador no puede botar la pelota con las dos manos a la vez, ni botar y coger la pelota y de nuevo botarla, y por último tampoco puede botar por encima del hombro.
Antes de cinso segundos el poseedor de la pelota debe pasar, botar, lanzar, etc.
Un jugador del equipo que posee el balón no puede estar en la zona restringida adversaria más de 3 segundos. El equipo en posesión del balón tiene que pasar al campo contrario en 10 segundos.

Técnica.
El bote. Son pequeños golpes que los jugadores dan al balón acompañándolo con una mano hacia el suelo. Existen dos tipos de bote: El bote alto ó de avance y el bote bajo ó de protección.
El pase. Es la técnica utilizada par mover la pelota por todo el terreno de juego sin necesidad de botar la pelota. Tipos de pases: pase de pecho, picado, por encima de la cabeza y de béisbol.
El tiro. Consiste en lanzar la pelota con la intención de conseguir canasta. Tipos de lanzamientos: lanzamiento en estático, en suspensión, entrada a canasta y el mate.

Táctica.
En el baloncesto, los jugadores se especializan en posiciones distintas en función de su altura y de su habiidad técnica.
- El Base. Es el jugador más hábil en el bote y pase. Es el director del juego y quien más tiempo tiene el balón.
- Los Aleros. Tienen buena técnica y acierto en el tiro exterior.
- El Escolta. Es un jugador que aúna características del base y alero.
- Los Pivots. Son los jugadores de mayor altura del equipo. Son los encargados del rebote.

1 comentario:

Anónimo dijo...

Muy bien Patricia acabo de leer tu artículo sobre baloncesto. Por cierto está muy completo. Te felicito por el trabajo que has realizado.