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6 jun 2008

Tenis de mesa


Autora: Patricia Rives López


INTRODUCCIÓN
El tenis de mesa es un juego que se práctica sobre una mesa por dos o cuatro jugadores que usan una pequeña raqueta o pala y una pelotita ligera de celuloide.




REGLAS Y MATERIAL
La mesa mide 2.74m por 1.52m, con la superficie superior a una altura de 76cm del suelo. La mesa está dividida en dos pistas separadas por una red de 15.24cm de altura y una raya blanca que va por el centro de la mesa desde un extremo al otro y que se usa en los partidos de dobles. La superficie de una mesa estándar está hecha de cinco capas de madera, de manera que la elasticidad de la misma permita que cuando se suelta una pelota desde una altura de 30.5cm, su rebote alcance una altura entre 22.2cm y 24.8com. La bola blanca de celuloide es hueca, tiene un diámetro de alrededor de 3.81cm y un peso aproximado de 2.5g. Las raquetas pueden tener cualquier forma pero suelen ser ovaladas, estás hechas de madera y las superficies de sus caras son de goma o esponja lisa o rugosa.


Igual que en el tenis, aquí se trata de golpear la bola del campo al otro sobre la red hasta que un jugador falla la bola o la golpea a la red o fuera de la mesa: en cada uno de estos casos el oponente suma un punto. Para realizar bien el servicio, un jugador sujeta la bola en la palma de la mano, la impulsa hacia arriba en el aire y la golpea al bajar, debiendo botar la bola primero en la zona de la mesa del que sirve; después el juego continúa como en tenis excepto que la bola debe botar en la mesa antes de ser debuelta por un jugador. Cuando un servicio golpea la red pero bota en el campo contrario se llama led y no vale la jugada. Un jugador sirve hasta que se han anotado cinco puntos, después de lo cual el contrario sirve durante los siguientes cinco puntos. Un juego se gana por el primer jugador que consiga 21 puntos. Si el juego se empata a 20 puntos, el servicio cambia cada punto hasta que un jugador consiga un ventaja de dos puntos, ganando así el juego. Los jugadores cambian de lado después de cada juego (y también cuando un jugador alcance 10 puntos en el juego decisivo del partido). Las bolas que toquen la red o los bordes de la mesa son válidas. Cuando en opinión del árbitro una bola toca un lado pero no un borde de la mesa en jugador que efectuó el golpe pierde un punto.


El juego de parejas difiere del de individuales en los siguientes puntos: el servicio debe realizarse desde el lado derecho del que saca hacia el lado derecho de los oponentes; cada jugador debe golpear o devolver la bola de forma alternativa con su pareja; cada jugador recibe cinco servicios y, cuando los oponentes cambian sus posiciones, sirve durante cinco puntos. La devolución que un jugador realiza sobre el golpe de un deun determinado oponente debe ser alterada después de cada juego o después de que una de las parejas alcance 10 puntos en el juego decisivo del partido.




HISTORIA
La mayoría de las autoridades están de acuerdo en que el tenis de mesa es origen inglés y que comenzó jugándose sobre mesas de comedor con material improvisado. Hacia 1900, cuando las bolas de celuloide reemplazaron a las de goma o corcho, el juego se hizo muy popular en Inglaterra y Estados Unidos. Los primeros juegos que se fabricaron se llamaron gossimar, whiff-whaff y de forma más coloquial, ping-pong, denominación de una marca patentada. Su popularidad como juego de salón cecreció de forma alarmante, pero hacia el año 1922 un movimiento simultáneo comenzó en varias partes del mundo para hacer el tenis de mesa un deporte competitivo. Un encuentro celebrado en Berlín en 1926 entre cinco paises, dio como resultado la formación de la Federación Internacional de Tenis de Mesa (ITTF). Los campeonatos nacionales anuales consisten en partidos con más de 45 clasificaciones diferentes como individuales y parejas femeninos, júnior, sénior y otras pruebas con participantes cuya edad oscila entre os 10 y los 75 años. La Federación Internacional, que pratocina a los participantes individuales y a los equipos en campeonatos del mundo que se celebran cada dos años. Desde la década de 1960 hasta la de 1980 China dominó con frecuencia estos campeonatos, aunque hubo éxitos intercalados de japoneses, suecos y húngaros. Sin embargo, a finales de la década de 1980, con la entrada del tenis de mesa en los juegos olímpicos, Corea del Sur y Suecia cabaron con el dominio de China, que, no obstante, ha vuelto a hacerse con las medallas de oro en 1996, en los Juegos Olímpicos de Atlanta, tanto en individuales como en dobles y en las categorías femenina y masculina.




4 jun 2008

El Baloncesto


Autora: Patricia García Ferrández

Un poco de historia
Fue inventado en 1891 por Jones Naismith. Este personaje era un clérigo de nacionalidad canadiense dedicado a la enseñanza en los Estados Unidos. Lo ideó para poder practicarlo, durante el invierno, en un local cerrado.
El baloncesto fue conocido en Europa gracias a los soldados americanos que lo practicaron durante la Primera Guerra Mundial.

Terreno de juego
El baloncesto se practica en un campo rectangular de unas dimensiones medias de 28x15 metros, dividido en dos mitades con las siguientes.

Juego
Duración: Un partido de baloncesto se compone de cuatro periodos de 10 min. y al final del segundo periodo hay un descanso de 10 min.
Jugadores: Un equipo de baloncesto está formado por doce jugadores como máximo. De estos 12 jugadores solo pueden jugar en el terreno de juego 5 y los demás en el banquillo.
Puntuación: Cada vez que entra la pelota en la cesta se anotan 2 puntos, excepto si se realiza detrás de la línea de 6'25 metros que valdrá 3 puntos, o si el lanzamiento es un tiro libre que valdra 1 punto.

Reglas más importantes
Pasos. Se producen cuando el jugador levanta del suelo el pie de pivote antes de botar o pasar.
Dobles. Un jugador no puede botar la pelota con las dos manos a la vez, ni botar y coger la pelota y de nuevo botarla, y por último tampoco puede botar por encima del hombro.
Antes de cinso segundos el poseedor de la pelota debe pasar, botar, lanzar, etc.
Un jugador del equipo que posee el balón no puede estar en la zona restringida adversaria más de 3 segundos. El equipo en posesión del balón tiene que pasar al campo contrario en 10 segundos.

Técnica.
El bote. Son pequeños golpes que los jugadores dan al balón acompañándolo con una mano hacia el suelo. Existen dos tipos de bote: El bote alto ó de avance y el bote bajo ó de protección.
El pase. Es la técnica utilizada par mover la pelota por todo el terreno de juego sin necesidad de botar la pelota. Tipos de pases: pase de pecho, picado, por encima de la cabeza y de béisbol.
El tiro. Consiste en lanzar la pelota con la intención de conseguir canasta. Tipos de lanzamientos: lanzamiento en estático, en suspensión, entrada a canasta y el mate.

Táctica.
En el baloncesto, los jugadores se especializan en posiciones distintas en función de su altura y de su habiidad técnica.
- El Base. Es el jugador más hábil en el bote y pase. Es el director del juego y quien más tiempo tiene el balón.
- Los Aleros. Tienen buena técnica y acierto en el tiro exterior.
- El Escolta. Es un jugador que aúna características del base y alero.
- Los Pivots. Son los jugadores de mayor altura del equipo. Son los encargados del rebote.

30 may 2008

El ajedrez.



1- Origen del ajedrez.

El ajedrez se originó en el valle del indio, y sus comienzos datan del siglo (VI) de la era cristiana. En sus orígenes se le domino Chaturanga o juego del ejercicio. Fue difundiéndose a través de las rutas comerciales de aquel tiempo, llegó a Persia y al Imperio Bizantino, extendiéndose por toda Asia.

2- En qué consiste.

El ajedrez es un juego de mesa para dos personas. Más precisamente, es un juego de guerra. Es un juego para pensar y de estrategia.
Se cree que todos ellos provienen del Chaturanga que se practicaba en la india en el siglo (VI). Es uno de los juegos más populares del mundo.

3- Elementos que lo forman.

El tablero y las piezas.
- Las piezas: 16 peones, 2 reinas, 2 reyes, 4 torres, 4 caballos y 4 alfiles.
- El tablero: en total tiene 64 huecos.

4- Movimientos de las piezas.

Peón: cuando mueve por primera vez puede mover dos casillas la primera vez siempre para adelante cuando ya ha terminado de mover por primera vez ya siempre mueve una casilla para adelante y come en diagonal solo una casilla.
Torre: siempre en línea resta, vertical y horizontal todas las casillas que quiera y come en línea resta.
Caballo: el caballo siempre mueve en forma de ele para atrás diagonal y come en la casilla que cae.
Reina: todas las casillas que quiera de todas formas: diagonal, vertical y horizontal para atrás.
Alfil: mueve en diagonal en la casilla que este sea blanco o negro.
Rey: solo mueve una casilla para la dirección que quiera.

5- Reglas.

1- El peón cuando llega al campo contrario como a8, b5, d8, e8, f8, g8 y h8. Le corresponde una reina.

2- Siempre salen las blancas.

3- El rey nunca se puede comer de pieza en pieza solo haciendo jaque mate que es igual a acorralar al rey.

4- Si en un campeonato tocas una pieza para moverla y te arrepientes tienes que moverla de todos modos.

5- A mitad de partida el peón no puede mover dos casillas ni hacia delante ni hacia tras.

29 may 2008

El Béisbol.



1. Un poco de historia.


En el siglo XIX en ESTADOS UNIDOS un joven llamado Alexander Cartwright.Y el nombre del equipo es knickerbocker.

2. Posiciones jugadores en defensa.


1.lanzador 2.receptor
3.primera base 4.segunda base
5.tercera base 6.medio o interbase
7.exterior izquierdo 8.exterior centro
9.exterior derecho 10.bateador
11.corredores

3. Tres reglas del beisbol.


El equipo de ataque numerara a los jugadores por orden de bateo.
El equipo que defiende pasara a batear cuando hayan bateado todos los jugadores del equipo contrario.
Cuando el último bateador batea, todos los demás, en base, trataran de llegar a meta con su golpe.


4. En que consiste batear.


El jugador cogera el bate por su extremo con la mano izquierda y pegada esta colocara la derecha. Este se debe ajustar para que la pelda le quede pegada a la cintura. Debe mantener las piernas separadas a la anchura del tronco con las manos debajo del hombro derecho, la mirada fija en la pelota y al mismo tiempo se da un paso hacia delante dirigir al bate en dirección a la pelota.

24 may 2008

Carreras de Orientación

Autora: Andrea García Alcaraz
¿En qué consisten las carreras de orientación?
Consiste en un recorrido de longitud y dificultad variable, dibujado en un mapa y materializado en el terreno por unas balizas blancas y naranjas. El objetivo de la carrera es realizar este recorrido en el menor tiempo posible con la información que extraigamos del mapa y la ayuda de la brújula como único instrumento.
¿Quién introdujo el deporte de la orientación en España?
Fue introducida por el profesor de EsFgrima MARTIN KRONLUND, a finales de los 60 en Madrid con el primer club y las primeras carreras.
¿Qué elementos son necesarios para practicar este deporte?
El mapa: los mapas más utilizados son los topográficos que se realizan siguiendo reglas muy precisas de forma que se pueda identificar todo punto característico en el terreno, determinar ángulos, calcular la distancia que separa dos puntos, definir la altura y la pendiente del terreno;
la brújula: es un instrumento muy sencillo. Consiste en una aguja imantada en uno de sus extremos nos señala siempre el norte magnético.


Los colores en el mapa de orientación.
Marrón: todo lo referente al relieve.
Negro: detalles ratifíciales en los planos de orientación. También se presenta de este color las piedras, cortados y escamaduras.
Azul: zonas de agua.
Verde: zonas de vegetación pobladas.
Rojo: características importantes y zonas urbanas. En los planos de orientación este color está reservado a las zonas prohibidas.

Reglamento de las carreras de orientación.
1. La hora de salida de cada participante será valida aunque este tome retraso.
2. La asistencia entre participantes está prohibida absolutamente, salvo en caso de accidentes.
3. Los orientadores deben realizar todo su recorrido en silencio.
4. Está prohibido seguir deliberadamente a otro participante para aprovecharse de su sentido de orientación.
5. El participante que no encuentre algún control está eliminado.
6. El recorrido no es válido más que en caso de que todos los controles sean controlados en el orden supuesto.
7. Si el corredor se retira debe quitarse el dorsal y dirigirse directamenten a la llegada o la salida para prevenir a los organizadores y revisarlos de la finalización de su recorrido. No debe influenciar nunca a los que siguen en participación.
8. Los participantes deben respetar las zonas cultivadas y las propiedades privadas. Está prohibido atravesar por zonas marcadas con rayas rojas en el plano.
9. En el respeto a la naturaleza o a una característica fundamental de la orientación todos los participantes deben manterner la zona de la prueba y de la salida y metas limpias.
10. La deportividad del corredor de orientación es un principio fundamental. El respeto total de las reglas anteriores es la clave de ser la primera preocupación de cada participante.

23 may 2008

EL FLOORBALL

Autora: Patricia García Ferrandez.
EL FLOORBALL
El Floorball tiene sus orígenes en los Estados Unidos durante la segunda mitad del siglo XIX. Este deporte surgió como una práctica derivada del jockey hielo, cuyas reglas establecidas para adultos no permitían su práctica a los niños. Rápidamente este deporte se difundió por todo el país, celebrándose en es año 1962 en Michigan el primer Campeonato de Floorball.
El Floorball debe su difusión en el Continente Europeo a unos estudiantes suecos que, después de haberlo visto practicar en Holanda decidieron importarlo a su país.

TERRENO DE JUEGO

El terreno de juego es de 40 metro de largo por 20 de ancho. El área de portería es de 5 metros de largo por 4 de ancho. Las porterías están separadas del fondo del terreno de juego por una distancia de 3.5 metros.


EN QUE CONSISTE
El objetivo de este deporte es introducir la bola, golpeándola con el stick dentro de la portería contraria, consiguiendo así un gol. Ganará pues, el equipo que consiga más goles.


ACCIONES PERMITIDAS
-Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.
-Parar la bola con el stick, el pie o el pecho.
-Dirigir la bola con el pie hacía su propio stick.
-Jugar con el bordillo.-Quitar la bola a un adversario sin golpear su stick.
-Meter el stick en el área de gol.


ACCIOES NO PERMITIDAS
· Castigadas con lanzamiento libre:
-Entrar en el área de portería si es un atacante.
-Levantar el stick por encima de la rodilla.
-Parar la bola con la cabeza o con la mano.
-Pasar la bola a otro jugador con el pie (pase).
-Jugar la bola tumbado en el suelo.
-Levantar o enganchar el stick del contrario.

· Castigadas con penalti:
-Empujar, agarrar o zancadillear al contrario.
-Lanzar el stick o insultar.
-Entrar o meter una parte del cuerpo en la zona de gol, si es un jugador defensor.
-Mover la portería para evitar un gol.